¿Qué es el estrés?
Video que es el estrés
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¿Problemas con tu estrés? Te afectan tus emociones y sentimientos, tienes tensión,miedo.
Controla tu estrés con el control de tus emociones y sentimientos en 5 semanas en una forma rápida, fácil y efectiva.Ver video "Video que es el estrés"
¿Qué es el estrés postraumático?
Después de un evento catastrófico las personas suelen experimentar emociones como miedo, tristeza, inseguridad o bloqueo a la hora de tomar decisiones y a esto se le conoce como estrés postraumático.
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Estrés laboral o síndrome de Burnout, ¿qué es y cómo evitarlo?
Estrés, dolor de cabeza, trastornos del sueño y tensión muscular son algunos de los síntomas que surgen a consecuencia de desgaste profesional, se le conoce como síndrome de Burnout, un estado de agotamiento, físico, mental y emocional.
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¿Qué es el Estrés? Síntomas, Tratamiento
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De la mano de un médico, te daremos a conocer información muy interesante. De las dudas que normalmente tenemos, te daremos a conocer respuestas directamente de expertos en el tema.Ver video "¿Qué es el Estrés? Síntomas, Tratamiento"
La pandemia incrementó el estrés laboral
El 23 de octubre entró en vigor la etapa de sanciones económicas a las empresas que no prevengan los factores de salud psicosocial contempladas por la la NOM-035-STPS-2018; la experta Gina Rodríguez, de Athos Bienestar, platicó con 24 HORAS sobre los consejos para cuidar la salud mental de los trabajadores.
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El estres crónico: Mundo laboral
El estrés laboral crónico se da cuando el organismo reacciona de modo inadecuado o excesivo al estrés. Puede darse ante situaciones estresantes que superan nuestras capacidades o ante sucesos estresantes que se repiten de modo prolongado y repetitivo en el tiempo. Cuando alguien dice que está estresado, en realidad se refiere a que está experimentando distrés. Se trata de un tipo de estrés laboral perjudicial para el organismo y que reduce notablemente nuestro rendimiento, por lo que es conveniente aprender a manejarlo correctamente.
Algunos ejemplos de distrés en el puesto de trabajo:
Ser víctima de acoso laboral.
Sobrecarga de tareas.
Discusiones frecuentes entre compañeros de trabajo.
Exposición a quejas de clientes enojados.
Jornadas laborales demasiado largas.
Exposición a ruidos molestos.
Además, la exposición a altos niveles de distrés en el puesto de trabajo de modo repetitivo y continuo puede hacer que una simple situación de distrés se convierta en estrés crónico, una situación mucho más grave que puede llegar a incapacitar física y mentalmente al trabajador, como sucede en el Síndrome de Burnout.Ver video "El estres crónico: Mundo laboral"
¿Cómo afecta el estrés laboral mi salud?
El estrés laboral causa fatiga al 75% de los mexicanos, informó el Instituto Mexicano del Seguro Social.
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El estrés laboral y los problemas personales
Tanto los problemas personales, como los familiares, del trabajador inciden en la aparición de estrés laboral,
Ver video "El estrés laboral y los problemas personales"
El Pulso - Crean invento para reducir el estrés laboral
This video is about El Pulso
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¿Qué es el estrés térmico y cómo evitarlo?
¿Sientes agobio, incomodidad o malestar en un día caluroso? A eso se le conoce como #EstrésTérmico.
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El 73% de los trabajadores sufren estrés laboral.
Tres de cada cuatro trabajadores, en concreto el 73 por ciento, sufren estrés en su ámbito laboral y tres cuartas partes de ellos tienen problemas de salud por culpa de esta situación, siendo las dolencias más habituales la fatiga, dolor de cuello y de cabeza, irritabilidad, sensación de agobio, insomnio, falta de concentración y dificultades oculares.
Ver video "El 73% de los trabajadores sufren estrés laboral."
México ocupa el 2do lugar en estrés laboral
México es el segundo país con el mayor índice de estrés laboral, sólo después de China.
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México ocupa el segundo lugar en estrés laboral
El trabajo, el estrés y a veces las condiciones laborales provocan que en ocasiones estemos muy cansados. México ocupa el segundo lugar en estrés laboral tan sólo después de china
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El estrés laboral puede llevarte al hospital WB
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La precariedad del trabajo y el estrés laboral
La inseguridad en el puesto de trabajo es un factor clave en la creación de estrés laboral
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México ocupa el segundo lugar en estrés laboral
México es el segundo país con el mayor índice de estrés laboral, sólo después de China.
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Estres laboral: ¿Que nos saca de quicio?
El estrés laboral es uno de los problemas de salud más grave que en la actualidad afecta a la sociedad en general, debido a que no sólo perjudica a los trabajadores al provocarles incapacidad física o mental en el desarrollo de sus actividades laborales, sino también a los empleadores y a los gobiernos, ya que muchos investigadores al estudiar esta problemática han podido comprobar los efectos en la economía que causa el estrés. Si se aplica el concepto de estrés al ámbito del trabajo, este se puede ajustar como un desequilibrio percibido entre las demandas profesionales y la capacidad de la persona para llevarlas a cabo, el cual es generado por una serie de fenómenos que suceden en el organismo del trabajador con la participación de algunos estresores los cuales pueden llegar hasta afectar la salud del trabajador.
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Reducir el estrés laboral disminuye el 20 % de casos de depresión
Acabar en casa tareas pendientes, estar conectado las 24 horas y un alto nivel de autoexigencia es el día a día de muchos trabajadores.
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Foto de portada: Andrea Piacquadio en PexelsVer video "Reducir el estrés laboral disminuye el 20 % de casos de depresión"
Estrés laboral y el síndrome de burnout: Daniela Yoffe
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México ocupa el primer lugar en estrés laboral en el mundo
De acuerdo con datos de la Organización Mundial de la Salud, México ocupa el primer lugar en padecimiento de estrés laboral, lo cual puede declinar en enfermedades crónicas.
24 diciembre de 2017
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El Estrés Laboral Aumenta El Riesgo De Cardiopatías En Los Hombres
Un nuevo estudio ha encontrado que los trabajos con muchos factores de estrés psicológico duplican el riesgo de que los hombres sufran cardiopatías.
El estudio, publicado en la revista Occupational & Environmental Medicine, analizó los datos de más de 10.000 hombres y mujeres durante un período de 10 años.
Los hombres que tienen puestos con altos niveles de estrés, como trabajos con plazos ajustados, puestos con gran volumen de trabajo o poca autonomía, tienen un riesgo significativamente mayor de sufrir cardiopatías.
En concreto, el riesgo es dos veces mayor para los hombres que trabajaban en este tipo de puestos. Además, combinado con unos malos hábitos, puede derivar en aumento de la presión arterial, el colesterol o la inflamación intestinal.
El estudio encontró que las mujeres con factores estresantes similares no presentaron el mismo nivel de riesgo de cardiopatías.
Los investigadores creen que esto puede deberse a que las mujeres suelen tener más apoyo social y recursos para hacer frente al estrés que los hombres.Ver video "El Estrés Laboral Aumenta El Riesgo De Cardiopatías En Los Hombres"
Secretaría de Trabajo multará a empresas que no tomen medidas para prevenir el estrés laboral
La Secretaría de Trabajo empezará a multar a partir del 23 de octubre a empresas que no tomen medidas para prevenir el estrés laboral en los empleados
Ver video "Secretaría de Trabajo multará a empresas que no tomen medidas para prevenir el estrés laboral"
¿Es lo mismo ansiedad que estrés?
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¿Qué es la terapia anti estrés?
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¿Qués es el interés laboral?
Es importante conocer que si tu empleador no paga una obligación laboral en la fecha máxima de pago, ese monto gana intereses. El BCR se encarga de fijar la tasa de interés que corresponda pagar por los adeudos.
Ver video "¿Qués es el interés laboral?"
El asesino de la pequeña Naira achaca el crimen a su estrés laboral
Se trata del tío de la niña
Ver video "El asesino de la pequeña Naira achaca el crimen a su estrés laboral"
Para Los NERVIOS, El Estrés y La ANSIEDAD ¿Qué Es Bueno?
Todos nos hemos puesto nerviosos más de una vez, e incluso seguro que en alguna que otra ocasión la situación se nos ha podido ir de las manos. El estrés, la ansiedad, los problemas
comunes del día a día, las discusiones, o problemas familiares, o en el trabajo. son muchas las circunstancias que pueden influir de forma más, o menos decisiva en que nos sintamos nerviosos.
Eso sí, debemos diferenciar entre lo que significa una situación tensa esporádica, que nos pone nerviosos en un determinado momento, a una situación nerviosa que se produce de forma
permanente. .
Entre esas causas que pueden influir en que nos sintamos nerviosos en algún momento determinado, podemos encontrar: un examen, cantar o hablar en público, una reunión o evento social, o cuando tenemos que trabajar bajo presión, y de forma rápida. Incluso situaciones algo más complicadas, como por ejemplo una discusión, un problema puntual en el trabajo, o en casa. .
Ante todas estas circunstancias la clave está en saber cómo calmar los nervios, y cómo controlarlos de forma completamente natural. Y es que no debemos olvidarnos de los efectos tan negativos que pueden provocar los nervios y la propia tensión nerviosa en nuestra salud, especialmente cuando éstos se mantienen en el tiempo, y más que puntuales tienden a ser
permanentes. . En este video aprenderás 4 alternativas naturales para los Nervios, el Estrés y la Ansiedad.Ver video " Para Los NERVIOS, El Estrés y La ANSIEDAD ¿Qué Es Bueno?"
Torus mandibular por estrés ¿qué es? | Salud180
Alguna vez haz escuchado el termino "Torus mandibular", ¿no? entonces quédate ´para conocer el crecimiento de un hueso que deforma tu boca.
Ver video "Torus mandibular por estrés ¿qué es? | Salud180"
Qué es estrés postraumático y sus síntomas
“El estrés postraumático es el estado de ansiedad que vive una persona después de un acto traumático intenso”, manifestó el fisioterapeuta y terapeuta psicocorporal, Asdrúbal Noguera. Mencionó que algunos de los síntomas de las personas con estrés post traumático son: pesadilla días a día, reacción de sobresalto, tensión muscular y puede aparecer estado de desmotivación, aislamiento, no querer tener contacto con las personas.
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Yusta: "El estrés post-vacacional es transitorio"
Los síntomas tras las vacaciones son "transitorios" y los médicos recomiendan que "la gente no se automedique" y también que si "los síntomas duran más de una semana busquen consejo médico".
Ver video "Yusta: "El estrés post-vacacional es transitorio""
Soluciones:la inseguridad es el principal problema que genera estrés a los venezolanos
Ante situaciones de estrés “lo mejor es autocuidarse”. Mencionó la alimentación, respetar las horas de sueño y descanso
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Yusta: "El estrés post-vacacional es transitorio"
Los síntomas tras las vacaciones son "transitorios" y los médicos recomiendan que "la gente no se automedique" y también que si "los síntomas duran más de una semana busquen consejo médico".
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El estrés es el principal catalizador de la seborrea
Los galenos les sugirieron a quienes padezcan de esta enfermedad acudir ante un dermatólogo o a un tricólogo con el fin de controlar la agudización de la seborrea
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El estrés es el principal causante de la migraña
Este padecimiento, de orígen hemicraneal, ocurre en un lado o área específica del cerebro y se caracteriza por un dolor agudo que no mejora con tratamiento común
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Este es el poderoso té que mejora la digestión y ayuda a controlar el estrés
Ver video "Este es el poderoso té que mejora la digestión y ayuda a controlar el estrés"
Alimentos que ayudan a reducir el estrés
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Soy neurocientífica y sé que el estrés crónico mata neuronas. Este es el sencillo hábito con el que podemos recuperarlas
¿Cómo se diagnostica el estrés, como es un trastorno?
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Así afecta el estrés financiero tu salud; te contamos qué es y cómo reconocerlo
Esta situación ha llevado a algunas personas a tener ideas suicidas y supone otro tipo de padecimientos.
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Este es el pan que deberías comprar
Ver video "Este es el pan que deberías comprar"
Lo que provoca el estrés y la ansiedad
A veces la gente puede reaccionar de manera agresiva a ciertos estímulos; el estrés y la ansiedad pueden tener mucho que ver.
Ver video "Lo que provoca el estrés y la ansiedad"
Puede que sea el estrés el causante de tu gordura
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Puede que sea el estrés el causante de tu gordura
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¿Sabías que abrazar es una forma simple, pero efectiva de reducir el estrés y la ansiedad?
#MSPSaludPública | ¿Sabías que los abrazos pueden ayudar a mejorar la conexión social y la sensación de pertenencia? Por eso, las personas que se sienten más conectadas socialmente experimentan menos estrés y ansiedad. ¡Aquí te contamos algunos datos curiosos de los abrazos!
#MSP: El lugar donde médicos, profesionales de la salud y pacientes pueden entrar. #MSPLíderesPioneros
#MSPLegadoQueInspiraVer video "¿Sabías que abrazar es una forma simple, pero efectiva de reducir el estrés y la ansiedad?"
Antes Bella Que Sencilla | Terapia craneosacral contra el estrés
Parte de sentirse bella es estar sana. Y estar estresada no contribuye a sentirnos mejor. Por eso, hoy acudimos a una terapia controversial que asegura que con presión en puntos específicos, el cuerpo puede curarse solo.
Conoce más sobre la Terapia Craneosacral o programa una cita desde el sitio del Upledger Institute.Ver video "Antes Bella Que Sencilla | Terapia craneosacral contra el estrés"
El fármaco contra el estrés que genera adicción, por Tomás Chivato
Hemos hablado ya en muchas ocasiones de la salud mental y hace pocas semanas se ha hecho público un dato muy importante, en España somos los número uno en consumo de benzodiacepinas. Y es relevante resaltar que la ciudad opina siendo fármacos muy útiles y muy seguros cuando se utilizan a la dosis y el espacio de tiempo adecuado no genera mayor problema.
El problema que tenemos en España es que las personas, sobre todo las personas mayores. Pero desafortunadamente lo vemos más en personas de mediana edad o incluso en jóvenes. Para aliviar episodios de ansiedad recurren a la toma de benzodiacepinas. Y si uno utiliza benzodiacepinas durante muchas semanas, se produce una adicción a este fármaco.
Por tanto, tenemos que tener cuidado en el uso adecuado de estas benzodiacepinas. Siempre con prescripción médica, por supuesto, pero siempre también controlada por el médico que lo ha prescrito para evitar estas adicciones.
No podemos seguir en esta línea de consumo excesivo vivencias de penas ocupando un ranking que no es afortunado como número uno a nivel de Europa en el consumo de estos fármacos.
Cambiemos hábitos, cambiemos actitudes e intentemos controlar el estrés que todos padecemos y controlemos mejor la ansiedad que no estar continuamente tomando vivencias de penas.
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El estrés no es tan negativo como pensamos, opina Montserrat Fierro
El estrés no es tan negativo como pensamos, pues en realidad es un estado de alerta que nos permite sobrevivir y correr si viene un león por ejemplo, opinó la ...
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Estudio de Harvard confirma que el estrés produce canas
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SALUD MENTAL Y TRABAJO: las consecuencias de la precariedad laboral
El estrés, la ansiedad y la depresión son tres estados causados por la precariedad laboral.
El año pasado se concedieron más de 600.000 bajas médicas relacionadas con la salud mental. Un récord histórico. Así lo refleja el Informe de Salud Mental y Trabajo de UGT de 2023.
¿Existe conciencia de ello?
#saludmental #precariedadlaboral #empleo #trabajoVer video "SALUD MENTAL Y TRABAJO: las consecuencias de la precariedad laboral"
Mira el nuevo método para que te olvides del estrés
Para realizar el experimento buscaron a unas personas para que hablaran sobre sus momentos estresantes y todos ellos tenían algo que hablar sobre el tema. Para ello les pidieron entrar en una caja de vidrio de “terapia”. El objetivo de la caja era justamente aliviarlos un poco del estrés, pero con una forma diferente, en este caso usaron gatitos como terapia.
Video cortesía de GrupopediaVer video "Mira el nuevo método para que te olvides del estrés"
Razòn por la qué el estrés hace que tu cabello se caiga
Investigadores de la Universidad de arvard han identificado el mecanismo biológico por el cual el estrés crónico deteriora las células madre del folículo piloso, lo que confirma observaciones de larga data de que el estrés podría provocar la caída del cabello.
Ver video "Razòn por la qué el estrés hace que tu cabello se caiga"
La ciencia confirma que el estrés sí te saca canas
Ver video "La ciencia confirma que el estrés sí te saca canas"
Que hiciste la ultima semana para el estres?
En sólo una semana, con poco tiempo, puedes vacunarte frente al estrés.
Ver video "Que hiciste la ultima semana para el estres?"
Esta es la Ruta de la Relajación para vencer el estrés térmico
El estrés térmico por calor genera varios tipos de riesgos que pueden originar diversos daños a la salud, sepa como evitarlo.
Ver video "Esta es la Ruta de la Relajación para vencer el estrés térmico"
El 80% de la población en España sufre dolor al menos una vez a la semana debido al estrés laboral
El dolor más recurrente entre la población adulta española es el dolor de cabeza y el dolor muscular y el 80% de la población española, sufre dolor leve o moderado al menos una vez a la semana debido al estrés laboral. Así lo revela una encuesta elaborada por el grupo farmacéutico Ferrer a 1.000 personas de diferentes Comunidades Autónomas.
En cuanto al origen de este dolor, la mayoría lo relaciona con el estrés laboral, aunque muchos también han destacado que podría ser por enfermedad, traumatismo o, en menor medida, el uso de las mascarillas con la llegada de la Covid-19.
Cabe destacar que un 56% de los encuestados afirma acudir a un profesional de la salud para tratar este dolor leve o moderado, siendo el paracetamol la primera recomendación del médico como tratamiento.
Quienes lo consumen, afirman que se debe a su alta eficacia y fiabilidad.
Pese a su eficiencia, las autoridades sanitarias recomiendan usar cualquier fármaco durante el menor tiempo posible e ingiriendo la mínima dosis efectiva.Ver video "El 80% de la población en España sufre dolor al menos una vez a la semana debido al estrés laboral"
Conozca la Sonoterapia o Terapia del Sonido que combate el estrés
Las vibraciones permiten restaurar y corregir la frecuencia de resonancia correcta devolviendo, de esta manera, la salud a nuestras partes enfermas.
Ver video "Conozca la Sonoterapia o Terapia del Sonido que combate el estrés"
Biofeedback: ¿Cómo funciona la técnica que mide el estrés en conductores?
Biofeedback es un instrumento que busca entender los efectos emocionales y físicos que el tráfico vehicular causa en las personas y ha sido utilizado para medir las reacciones ante situaciones de estrés mientras se conduce.
Ver video "Biofeedback: ¿Cómo funciona la técnica que mide el estrés en conductores?"
Qué es un entorno laboral saludable
La semana se desarrolla del 9 al 15 de septiembre bajo el lema “Los cuidados que necesitamos, los cuidados que queremos”.Las acciones que vienen realizando desde el área de Entornos Laborales Saludables, como ser pausa activa, talleres de Entornos Laborables saludables y Expo que se realizará el 16 de septiembre. en el IV tramo de la costanera de Posadas, en la zona del teatrino, de 16 a 19 horas, formarán parte de las actividades de promoción de la salud de la OPS.
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